十万个为什么为什么每日三餐要定时定量? 人在一天中的三餐应该定时定量,不能偏废。每餐所提供的热能分配,应该是早餐占全日总热能的30%、中餐占40%、晚餐占30%比较合适,这样的饮食结构才是合理的。如果不定时定量,不仅容易造成营养不良、记忆力减退,更会为胆结石、胃溃疡等疾病种下祸根,给身体造成不良影响。 热门阅读锅里的温水为什么不能喝?为什么电鳐能放电?污染物有哪几类?为什么鲸不时地喷射水柱?为什么说蚜虫是害虫?为什么在太空中会发生失重现象?动物妈妈如何照顾它们的小宝宝?公共汽车的门为什么能自动关?为什么会有台风?为什么会发生日食?