十万个为什么为什么睡前不应喝浓茶? 茶与咖啡一样,都含有咖啡因。咖啡因是一种生物碱,可以兴奋大脑皮层,消除疲劳感,减弱睡意。茶叶中还含有一种叫茶碱的物质,它与咖啡因一样都能直接兴奋心脏。过量地引用浓茶会使人出现失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼花、头晕等症状,对身体健康不利。睡前饮浓茶显而易见是会影响睡眠的。所以,小朋友们如果看到家长在睡觉前饮茶,一定要告诉家长这个道理。 热门阅读为什么袁世凯只当了83天皇帝?为什么日本要设天皇?为什么无声手枪射击时没声音?马粪纸是用马粪做的吗?为什么耳耳朵能帮助身体掌握平衡?生豆油为什么不能吃?为什么空腹不能吃柿子?为什么果树有时会一年开两次花?捕蝇草真能吃昆虫吗?为什么人吸进氧气,呼出时变成了二氧化碳?