十万个为什么为什么要常吃粗粮? 因为粮食的营养物质,多含在表皮和胚芽中。但在粮食加工时,细粮如大米、面粉,都有经过脱皮,多次碾磨,很多营养物质被磨掉了。而粗粮如高粱、苞米表皮较厚,加工也比较简单,营养物质损失得少,所以常吃粗粮对身体有好处。 热门阅读为什么海洋植物也能进行光合作用?为什么蜗牛爬行时会留下“足迹“?母鸡为什么会下软壳蛋?为什么火药会爆炸?为什么牵牛花只在早上开放?为什么红细胞有免疫功能?为什么城市高架铁路是安全的?指甲为什么要常剪?为什么轮船能够向前航行?月亮为什么掉不下来?